Afl. 3 - PDS, de podcast: Ik heb PDS en nu? - Wat mag ik wel en niet eten?

In deze podcast staat voeding en leefstijl centraal. Dit is een belangrijk thema en misschien wel het populairste, omdat het hier vaak mis gaat. Je hebt de diagnose Prikkelbare Darm Syndroom. Wat nu? Wat mag je wel eten en wat niet? Dat bespreken we met diëtist Manon van Alphen die uitleg geeft over voeding. En het gaat zeker niet alleen over het FODMAP-dieet! Rectificatie: Fructanen zijn juist geen gluten, maar fructanen zijn bepaalde koolhydraten. Excuses voor deze verspreking.Shownotes:Onze website: https://www.pdsb.nl/ Social media:⁠Instagram⁠⁠Linkeldn⁠⁠Facebook