Afl. 57 Krijg ik een instortmoment? [De zoektocht naar mezelf podcast, maar dan anders]

Omdat ik barst van de energie na een mega drukke week, weet ik dat ik op instorten sta 😅. Dit is voor mij vaak een teken dat ik eigenlijk over mijn grenzen heen ben gegaan. Dan heb ik namelijk eerst even een piekmoment en lijkt het of ik de wereld aankan, twee dagen later kan ik helemaal down en oververmoeid zijn. Maar we gaan het zien of mijn bewustwording van dit patroon helpt om de echte instorting te voorkomen! In deze podcast vertel ik waarom deze week mij zoveel energie kostte (hint: dating life) en ik bespreek nog meer tegenstrijdigheden met autisme die ik herken in mezelf. De volgende keer zal ik ook jullie reacties meenemen 💌 De vragen uit deze podcast: 1. Ik bespreek ook mijn avondroutine. Heb jij er ook eentje? Of een andere routine wat jij 2. elke dag doet? Laat het weten in de comments! 👇🏻 Met kaders werken (in je werk en privé): kun jij het juist wel of niet? Ik hoop dat je er weer iets uit hebt kunnen halen: erkenning, steun, het idee dat je er niet alleen voor staat. Daarom doe ik dit ❤️ De postcast is te luisteren via Spotify of bekijken via Youtube (linkjes in mijn bio @sanne_autismij ) -x- Sanne Doe een petje af als je het tof vind wat ik doe om het taboe rondom autisme bij vrouwen te doorbreken: www.https://petje.af/autismij/