Afl. 85 Door je plateau

Je probeert al weken, maanden of jaren onder een bepaald gewicht te komen en het lukt steeds maar niet. Je blijft steken en komt er niet aan voorbij. Wat kan je doen? Ik help je, maar niet op de manier die je misschien verwacht. In deze aflevering bied ik je een verrassend perspectief op afvallen. Luister voor een geweldig drop the mic moment. De aha erlebnis waarmee je voorbijkomt aan je plateau, een stap dichter bij het realiseren van je fysieke doel en jouw gedroomde relatie met eten.  Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/door-je-plateau