Aflevering 14 – Het lymfestelsel ontrafeld: wat is het lymfestelsel en hoe kunnen we lymfoedeem en lipoedeem aanpakken - Tim Decock MSc.

Tim Decock is kinesitherapeut en heeft twee klinieken, het Lymfehuis in Antwerpen (http://www.lymfehuis.be) en de Decock kliniek in Willebroek (https://decockliniek.be/). Verder is hij directeur van de postuniversitaire opleiding voor kinesitherapeuten in België en Nederland (https://www.vodderschool.be/). Je kan hem bereiken via [email protected]. Verloop van aflevering: Min 0 – 3: Inleiding, kennismaking met Tim Decock Min 3 - 9: Geschiedenis van de lymfologie Min 9 - 21: Uitleg over het lymfesysteem, inzichten in anatomie en afvoerbanen Min 21 - 28: Verschillende soorten lymfoedeem, dieet-en levensstijlaanpak van lipoedeem Min 28 - 36: Belang van lymfe voor onze immuniteit en belang van stressmanagement en beweging en mobiliteit van de schouder of lies Min 36 - 46: De klinische impact van lymfedrainage van de darmen op complexe aandoeningen zoals migraine en auto-immuunziekten Min 46 - 50: Outro Aangehaalde literatuur en links: Vind een oedeemtherapeut: Officiële website van kinesitherapeuten, fysiotherapeuten en oedeemtherapeuten, gespecialiseerd in Manuele Lymfe Drainage ad modum Vodder (MLDV): https://mldv.be/ ------------------------------------------------------ De host van de LifeMe podcast is Len De Nys: Instagram: @denyslen Twitter: @DeNysLenLife Site: https://lendenys.eu/ ------------------------------------------------------ Verder staat het hele LifeMe team ook steeds voor je klaar om vragen te beantwoorden en voor goede doorverwijzingen: [email protected]. Facebook: @LifeMeBelgium Instagram: @lifeme_vzw Site: www.lifeme.be