Aflevering #22: ‘De kracht van dankbaarheid en het belang van acceptatie’ met Albert Sonneveld en Björn Deusings

Ben jij klaar om je kijk op geluk en time management naar een hoger niveau te tillen? Mis dan niet de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast! Deze keer heeft Björn een buitengewone gast aan tafel: Albert Sonneveld, psycholoog en bestsellerauteur.Albert Sonneveld is een Nederlandse psycholoog, coach, en auteur, bekend om zijn expertise op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, stressmanagement en geluk. Hij heeft een achtergrond in zowel de psychologie als in coaching en is de oprichter van Sonneveld Opleidingen, een opleidingsinstituut voor professionele coaches en therapeuten.Albert deelt zijn ongefilterde inzichten over wat écht belangrijk is in het leven. Van de kracht van dankbaarheid tot het belang van acceptatie en vertrouwen – deze aflevering zit boordevol praktische tips en inspirerende verhalen die je direct kunt toepassen.Heb je ooit geworsteld met stress, een gebrek aan energie of het vinden van je passie? Albert geeft concrete handvatten om je leven op een zinvolle manier in te richten. Leer hoe je je tijd beter kunt managen door trouw te blijven aan jezelf en je ware blauwdruk te volgen.👉 Waarom luisteren?🍀 Ontdek hoe je meer geluk kunt ervaren in een wereld vol afleidingen.🔥 Leer praktische tips voor energiebeheer en het vinden van je passie.💪🏼 Laat je inspireren door Alberts persoonlijke verhalen en wetenschappelijke inzichten.Bereid je voor op een boeiende en waardevolle luisterervaring. Beluister nu de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast met Björn Deusings en Albert Sonneveld!💡 MEER WETEN?Wil je meer lezen over dit onderwerp of aan de slag met de tips die we in deze video hebben besproken? Check dan eens deze handige artikelen. Daar vind je nog meer waardevolle informatie en praktische tips die je kunnen helpen bij het verbeteren van jouw persoonlijke effectiviteit en slimmer (samen)werken:Wat is geluk en hoe bereik je het? Tips van een gelukspsycholoog maken jou ‘Happy in 100 dagen’! Wat te doen aan serotonine tekort? Zo vul je jouw gelukshormoon (weer) aan!Ikigai — 7 manieren om zelf meer levensgeluk te vinden🧑🏼‍🎓 LEES TIJDWINST ARTIKELENWil jij jouw productiviteit naar een hoger niveau tillen en meer gedaan krijgen in minder tijd? Lees onze blogs en ontdek een schat aan handige tips en inzichten over time management en persoonlijke effectiviteit! 🐿️ VOLG TIJDWINST OP SOCIAL MEDIAWaar vind je Tijdwinst? Volg ons op Instagram, LinkedIn, Facebook, Pinterest, X en Threads voor dagelijkse updates en inspiratie. Onze platforms helpen jou op weg naar een georganiseerder, krachtiger en productiever leven.📬 SCHRIJF JE IN VOOR DE TIJDWINST NIEUWSBRIEFMis ook onze wekelijkse Tijdwinst nieuwsbrief niet! Boordevol inspiratie dankzij de laatste artikelen, praktische adviezen en slimme trucs om jou te helpen excelleren in je werk en privéleven.📘 LEES HET BOEK 'ELKE DAG OM 15.00 UUR KLAAR'En als kers op de taart, raden we je aan om Björn Deusings’ boek 'Elke Dag om 15.00 Klaar' te lezen. Ontdek de geheimen van effectief time management, efficiënt werken en het bereiken van een stressvrij werkleven. Bereik meer in minder tijd!🐿 WIE IS TIJDWINST.COM?Wil jij slimmer (samen)werken en jouw persoonlijke effectiviteit verbeteren? Dan ben je bij Tijdwinst.com aan het juiste adres! Als dé expert op het gebied van modern time management bieden wij 1-daagse trainingen aan in onder andere feedback geven, gesprekstechnieken, assertiviteit, snellezen en leidinggeven.Onze trainingen worden gegeven in kleine groepen, zodat we persoonlijke aandacht en feedback op maat kunnen bieden. Zo krijg je een persoonlijk actieplan waarmee je direct aan de slag kunt. Wil je de cursus graag samen met jouw collega's volgen? Dan is een in-company training op maat mogelijk, waarbij onze échte experts bij jou op locatie komen.#timemanagement #productiviteit #tijdwinstpodcast #werkgeluk #persoonlijkeontwikkeling #Mindset #WerkPrivéBalans #geluk #groei