Aflevering 25 TDS & UTMB met Maarten Mulder

Er is een groot ultratrailrun doel op je pad gekomen.Je weet dat je dit wil, maar kan je dit? Het ene moment ben je bezig met nog wat leuke uitdagingen te zoeken voor de  komende periode en het volgende moment heb je je ingeschreven voor een 145km mountaintrail met 9500 hoogtemeters...... TDS. Onderdeel van het jaarlijkse spektakel 'UTMB'.Om deze mega uitdaging aan te kunnen gaan heeft Shiva, Maarten Mulder en Collin van Almkerk van 'De trailrunningcoach' benaderd om haar te begeleiden in de training naar het Trail event.In dit extra lange gesprek met Maarten Mulder wordt verhaal over haar ervaring op de TDS gelardeerd met wetenschap, visie, methoden en inzichten...... èn wordt ook de prestatie Maarten zelf op de UTMB besproken.Lekker 2 uur kletsen over hoe een opbouw naar jouw volgende grote doel zou kunnen gaan. shownotesDe Trailrunningcoachhttps://trailrunningcoach.nl/Instagram de Trailrunningcoachhttps://instagram.com/detrailrunningcoach?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Fysio Sportivehttps://www.fysiosportive.nl/fysiosportive-drift-utrecht/TDShttps://montblanc.utmb.world/races/tdsUTMBhttps://montblanc.utmb.world/races/utmbVedett Extra whitehttps://www.vedett.com/en-nl/beers/white/Loopleip Playlisthttps://spotify.link/g4XQET7r4CbLoopleipe vriend worden?https://www.buzzsprout.com/2059811/supportSupport the show