Aflevering 71 Gezond leven met Bart Schreuter

6 jaar geleden zag het leven van Bart Scheuter er heel anders uit. 80 uur per week werken, stress, onregelmatig eten, drank en weinig sport. Met meer dan 30 kilo overgewicht werd het de horecaman op een dag duidelijk dat dit niet langer kon!In aflevering 71 verteld 'Loopleip vriend' Bart hoe hij zich sinds die tijd, met discipline en vastberadenheid, heeft kunnen transformeren tot sportman en ultraloper die in de jaren exact heeft geleerd wat zijn lichaam nodig heeft om gigantische prestaties te leveren en dat op de meest gezonde manier te doen.Met hosts Robert en Joost heeft de In Almelo wonende ondernemer over de laatste 1,5 jaar, waarin de hechte band door middel van afzien en mooie avonturen met loopvrienden zo'n belangrijk aspect is geworden.Ookal was dit de tweede poging om aflevering 71 op te nemen...... Het is een goed en humoristisch gesprek dat en mooie inkijk geeft in het belang van uitdagingen aangaan. Met elkaar. ShownotesBart gaat Hart insta- https://www.instagram.com/bart_gaat_hart/Barracuda sushi- https://barracudasushi.nl/legends Trails- https://www.legendstrails.be/Hardloopnieuws- https://www.hardloopnieuws.nl/sporten-boven-de-30-graden-het-kan-alleen-als-je-goed-voorbereid-bent-video/Vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleiploopleip playlist- https://open.spotify.com/playlist/0fZxnirLQYfs8jHT7RDgFj?si=bZ2Rdm-cR5ub7mNG0P9Fjg&pi=6B4jqLPCQk6OcSupport the show