Aflevering 89 De gevoelens bij een ultrarun

In aflevering 89 van de Loopleip Podcast nemen Shiva en Joost je mee naar de Kroatische kust, waar ze samen de 182e etappe van “Follow the Coast” hebben gelopen. In deze speciale aflevering hoor je fragmenten die ze tijdens het avontuur hebben opgenomen. Je beleeft de dag door hun ogen, van de eerste stappen vol energie tot de laatste meters op het tandvlees. We praten over de fysieke uitdagingen, de mentale pieken en dalen, en de kleine momenten die het trailrunnen zo bijzonder maken. Wat kom je mogelijk allemaal tegen tijdens een uitdagende etappe? Of je nu zelf loopt of gewoon van avontuur houdt, deze aflevering neemt je mee naar de kustlijn, waar elke stap telt. Veel luisterplezier!Shownotesfollow the coast- https://www.followthecoast.com/strava shiva- https://www.strava.com/athletes/7757628?oq=shstrava Joost- https://www.strava.com/athletes/12537140tickets Birds & Beers 'Zwaanzinnig'- /craft-beer-run/birds-and-beers-4tickets Loopleip weekend okt- https://forms.gle/3Wixyv4LJAkWYEUg6Loopleip instagram- https://www.instagram.com/loopleip_podcast/Support the show