Afternoon Meditation: Positive Affirmations for Renewal/مدیتیشن بعد از ظهر: جملات تاکیدی برای تجدید انرژی

from Peaceful.Presence.Path- مسیر حضور آرامش ( پادکست مدیتیشن-مراقبه کوتاه فارسی با شبنم-) · host Shabnam

مدیتیشن بعد از ظهر: جملات تاکیدی برای تجدید انرژیدر میانه روز، مدیتیشن فرصتی است برای تجدید انرژی و رهایی از استرس‌های صبحگاهی. این تمرین به شما کمک می‌کند تا با ذهنی آرام و قلبی پر از انرژی مثبت، ادامه روز خود را سپری کنید.در مکانی آرام بنشینید یا دراز بکشید. چشمان خود را ببندید و روی تنفس‌های عمیق خود تمرکز کنید. با هر دم، انرژی تازه و حس آرامش را به درون خود بیاورید و با هر بازدم، خستگی و استرس‌ها را رها کنید.این جملات تاکیدی را با خود تکرار کنید: - "من در این لحظه آرامش و شادی را انتخاب می‌کنم." - "من قدرتمند هستم و می‌توانم بر هر چالشی فائق آیم." - "هر لحظه برای من فرصتی است برای رشد و یادگیری."این جملات به شما کمک می‌کنند تا با احساسی تازه و ذهنی روشن ادامه روزتان را پیش ببرید. ناماسته. 🙏‏Email:‏[email protected]‏Instagram:https://www.instagram.com/shabnam.meditation?igsh=MXI3YzU4NWlmZ2lqbw%3D%3D&utm_source=qr#مدیتیشن_بعدازظهر #آرامش_میانه_روز #جملات_تاکیدی #رهایی_از_استرس #تجدید_انرژی #آرامش_ذهنی #تمرکز_ذهنی #مدیتیشن_تاکیدی #سلامتی_روان

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 21, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Afternoon Meditation: Positive Affirmations for Renewal/مدیتیشن بعد از ظهر: جملات تاکیدی برای تجدید انرژی

0:00 7:15

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

THE LIVING TAO : TIMELESS WISDOM FOR THE MODERN WORLD Lee Chin Siang This is a podcast dedicated to exploring the profound, yet elusive True Tao (真道). Acknowledging that the essence of Tao is beyond traditional discourse and expression, this series seeks to demystify Taoist principles and adapt them for contemporary listeners. Each episode offers a blend of ancient wisdom and modern insights, providing practical guidance for navigating the complexities of today’s world. Whether you’re a seasoned practitioner or new to the path, join us in discovering how the timeless wisdom of Tao can be lived out in the here and now.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Peaceful.Presence.Path- مسیر حضور آرامش ( پادکست مدیتیشن-مراقبه کوتاه فارسی با شبنم-)?

This episode is 7 minutes long.

When was this Peaceful.Presence.Path- مسیر حضور آرامش ( پادکست مدیتیشن-مراقبه کوتاه فارسی با شبنم-) episode published?

This episode was published on January 21, 2025.

Can I download this Peaceful.Presence.Path- مسیر حضور آرامش ( پادکست مدیتیشن-مراقبه کوتاه فارسی با شبنم-) episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!