愛冥想初體驗第五天 - 我們愛冥想 Sahaja yoga

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歡迎大家來到愛冥想第五天真正的冥想是無思無慮的入境狀態在這個狀態中我們的意識是清醒的我們可以看到、聽到、意識到周圍的一切卻不起反應我們只是像觀看一幕戲劇靜觀一切沒有思維和反應沒有開心或不開心沒有憤怒沒有嫉妬我們平時也可以做一個這樣的練習，譬如我們看見一張地毯和美麗的東西我們只是靜靜的觀看看它、欣賞它的美這樣，我們的注意力便是在中央、在當下此刻的狀態如果，我們看見這張地毯和好的東西便開始想這張地毯屬於誰值多少錢哪裡生產的? 哪裡可以買到最好我自己也有一張又或者想如果弄髒了怎麼辦這時，我們的注意力便左搖右擺不在中央也不在冥想狀態中隨著恆常的冥想練習我們的注意力便可以穩固下來、可以被潔淨縱使在生活中在面對任何外界的事情時，也能保持在入境的狀態免費線上靜坐LINE群 line.me/ti/g2/3dBDlR016WUZRo4iXWh5EC55hhET5vlR7EUEKw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default Powered by Firstory Hosting

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How long is this episode of 我們愛冥想 Sahaja yoga?

This episode is 18 minutes long.

When was this 我們愛冥想 Sahaja yoga episode published?

This episode was published on December 11, 2021.

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歡迎大家來到愛冥想第五天真正的冥想是無思無慮的入境狀態在這個狀態中我們的意識是清醒的我們可以看到、聽到、意識到周圍的一切卻不起反應我們只是像觀看一幕戲劇靜觀一切沒有思維和反應沒有開心或不開心沒有憤怒沒有嫉妬我們平時也可以做一個這樣的練習，譬如我們看見一張地毯和美麗的東西我們只是靜靜的觀看看它、欣賞它的美這樣，我們的注意力便是在中央、在當下此刻的狀態如果，我們看見這張地毯和好的東西便開始想這張地毯屬於誰值多少錢哪裡生產的? 哪裡可以買到...

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