AI時代のリーダーに必要なのは"人間力"と感情的知性

AI時代にリーダーに求められる「人間力」と「感情的知性（EQ）」の重要性を深掘り！コロナ禍で希薄になった対人スキル、オンラインでは育たないその理由を「ミラーニューロン」や「扁桃体」といった生理学的視点から解説します。 さらに、南極での孤立実験が示す脳への驚くべき影響（BDNF減少、海馬萎縮）から、現代社会における社会的孤立のリスクを警鐘。人付き合いの「面倒くささ」を乗り越え、ストレスを「ワクワク」に変える認知の転換術、そして脳機能を維持・向上させるための「運動」と「積極的なコミュニケーション」の秘訣に迫ります。 AIが進化する今だからこそ、人間としてどう生き、どう関わるべきか。あなたの脳とパフォーマンスを守るためのヒントが満載です！