EPISODE · Jul 10, 2025 · 21 MIN
AI时代亲子危机：当屏幕比爸妈更“懂”孩子
from 太阳咚咚家庭能量站
核心议题：AI是帮手还是对手？父母效率神器 vs 亲子关系挑战者三大危机：思考力退化情感被替代价值观带偏亲子共学AI三法则 共同操作：→ 孩子问AI时，父母坐旁边一起看答案 角色扮演：→ 孩子：提需求｜父母：过滤器｜AI：工具箱 主动示弱：→ “这题爸爸也不会，咱们一起问AI？”不可替代的亲子王牌 绝对禁区：✦ 情感回应 ✦ 犯错引导 ✦ 价值观判断•必杀体验：✦ 泥地捉虫 > AI昆虫图谱✦ 枕头大战 > 电子游戏在小宇宙查看该单集文稿
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緣來好食德
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人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
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