Ak nám na zem padne jedlo, stačí ho ofúkať a zjesť?

Kde sa nachádza najviac škodlivých baktérií? Je pravda, že deti vyrastajúce so psami a ľudia žijúci na vidieku majú pestrejší mikrobióm? A čo takí záhradkári? Musíme všetci začať pracovať s hlinou, aby sme boli zdravší? Do nášho podcastu prijal pozvanie vedec a expert na črevný mikrobióm Martin Haranta. Prezradil nám, že nie každá baktéria z kyslej kapusty je dobrá, ale aj to, ktorá ústna voda nám môže uškodiť. Rozprávali sme sa o tom, na čo si treba dávať pozor počas onkologickej liečby, kedy môžeme nafúkať za volantom, aj keď sme nič nepili, a komu môže pomôcť fekálna transplantácia. Počuli ste už o probiotikách ušitých na mieru práve pre vaše črevá? Čo sú to personalizované probiotiká a sú dostupné pre každého z nás? Ako fungujú v tele, hoci sú v tabletkách „mŕtve“? Dozvedeli sme sa tiež, ako si v lekárni vybrať probiotiká, aby sme zbytočne nevyhadzovali peniaze. Prečo konzervanty a polotovary ničia nielen nás, ale aj naše črevné baktérie a ako sa zmenil náš mikrobióm oproti našim predkom. Čím všetkým nás môže ešte mikrobióm prekvapiť? Bude sa z neho dať zistiť, či skončíme s Parkinsonom alebo cukrovkou? A ako vyzerá mikrobióm autistov, ľudí s ADHD a vášho partnera? Ak máte akékoľvek postrehy k tomuto podcastu, napíšte nám na mail [email protected]  Už sa na nás môžete aj pozrieť. Kliknite si na náš YouTube kanál!