Akzeptanz als Aspekt von Resilienz #11 - mit Annelies Wieler Baumann

In der elften Folge beschäftigen Annelies Wieler Baumann und ich uns erneut mit dem Thema Resilienz. Dieses Mal beleuchten wir dabei die Bedeutung von Akzeptanz. Was müssen wir als Menschen anerkennen, um uns als resilient zu erleben? Wir zeigen, wie wir mit einfachen Bewegungsaufgaben den Zusammenhang von Wahrnehmung, Raumgefühl und Akzeptanz selbst erleben und im Alltag üben können. Akzeptanz braucht Orientierung. Resilient sind wir nur, wenn wir in der Lage sind, von einem eigenen Standpunkt auszugehen.