Akzeptanz: Der Wachstums-Motor für Dich! #81

Was mich die Linsensuppe aus meiner Kindheit über Akzeptanz gelehrt hat. Situationen und Dinge anzunehmen kann manchmal ganz schön schwierig sein. Manchmal passiert etwas, was uns nicht gefällt oder sogar schwierige oder schlimme Auswirkungen hat. Und doch liegt es an uns, wie wir mit solchen Situationen umgehen. Wie viel Energie steckst Du selbst manchmal in Situationen, die du gar nicht ändern kannst? Annahme und Akzeptanz kann ein Weg sein, der dir große Freiheit gibt, sogar deine Energie wiedergeben kann.  Der Satz: "Es ist, wie es ist." ändert für mich alles und kann auch dir eine große Hilfe sein. Erst, wenn wir Dinge annehmen, kann etwas Neues entstehen. Höre in der heutigen Folge … 👉 … was Akzeptanz ist, 👉 … warum Akzeptanz und Annahme manchmal so schwierig ist 👉 … was die Chance in Annahme ist und wie du daraus deinen Wachstums-Motor bauen kannst, 👉 ... mit welche Techniken du sofort deine Akzeptanz üben kannst, 👉 ... warum Akzeptanz nicht heißen muss, dass du es gut findest, 👉 ... und was es mit meinem Linsensuppen-Moment auf sich hat. Diese Folge hat das Potenzial, die große Freiheit zu schenken. Du lernst, wie du ungünstige Situationen zukünftig besser akzeptieren kannst. Denn Du weißt ja: Dein Leben und Deine Arbeit werden ja genau so, wie Du sie gestaltest! Bis dann, dein Justus   LINKS ZU DIESER FOLGE: KENNST DU SCHON MEINEN NEWSLETTER? Trage Dich zu unserem kostenlosen Impuls-Newsletter auf www.mehrwert-achtsamkeit.de ein: 👉 Zum Newsletter SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: [email protected]   DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode. 👉 [email protected] MEHRWERT ACHTSAMKEIT AUF SOCIAL MEDIA: Vernetze Dich gerne mit mir auf XING, LinkedIn oder facebook. 👉 LINKED IN 👉 XING Regelmäßig veröffentlichen wir auch Impulse bei Youtube – wenn Du über alle News auf dem Laufenden bleiben möchtest, dann abonniere doch einfach den Newsletter von Mehrwert Achtsamkeit. FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN? Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:  👉 https://mehrwert-achtsamkeit.de/was-wir-fur-sie-tun/podcast/ HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER  👉 Apple Podcast: https://apple.co/3rbxyyd  👉 Spotify: https://spoti.fi/3LL1PgK  👉 Google Podcasts: https://bit.ly/3r9cIPY  👉 Deezer: https://bit.ly/3UI01Jx   Besuche www.mehrwert-achtsamkeit.de.   IMPRESSUM MIND-UP Justus Ludwig  Mehrwert Achtsamkeit   [email protected] Am Falkenberg 117 12524 Berlin Tel: +49 30 – 678 22 953