EPISODE · Feb 23, 2026 · 27 MIN
Alchymistická dílna - příběh na usnutí pro dospělé (hluboký spánek)
from Rok v meditaci | meditace cz · host Simona Kamínková
Dovolte si dnes v noci zpomalit. Tento příběh na usnutí vás jemně povede návštěvou alchymistické dílny v dobách Rudolfa II. tak, aby se hlava postupně ztišila, tělo povolilo a spánek mohl přijít přirozeně. Ideální, pokud usínáte s myšlenkami, jste přetažení, nebo jen potřebujete klidnou, bezpečnou atmosféru před spaním.🤍 Od okamžité úlevy k dlouhodobé opoře.Meditace na Spotify slouží pro zklidnění v konkrétní chvíli. Na HeroHero jdeme hlouběji - skrze měsíční cesty se věnujeme opakujícím se vzorcům nervové soustavy v každodenních situacích. POKRAČUJ VE SVÉ CESTĚ TADY⚠️ Důležité upozorněníTato nahrávka podporuje relaxaci a psychickou pohodu. Neposlouchejte ji při řízení ani při činnostech vyžadujících plnou pozornost. Nenahrazuje odbornou péči. Pokud máte zdravotní nebo psychické potíže, poraďte se prosím se svým lékařem nebo terapeutem.
Embed this episode
NOW PLAYING
Alchymistická dílna - příběh na usnutí pro dospělé (hluboký spánek)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.