Alessitimia: Quando le Emozioni Restano Nascoste - PARTE 1 di 2

L’alessitimia è una condizione complessa che merita attenzione, ricerca e un approccio integrato di sostegno.Non è soltanto una “mancanza di parole per le emozioni” ma un fenomeno che coinvolge:Sfera cognitiva (difficoltà a categorizzare e descrivere gli stati emotivi).Sfera corporea (ridotta interocezione e alessisomia).Sfera relazionale (incomprensioni con gli altri, difficoltà a empatizzare).Sfera di regolazione emotiva (difficoltà a gestire e anticipare lo stress emotivo).In questo episodio scopri i fondamenta di queta condizione.Ti riconosci? O riconosci qualcuno?Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/skincare-con-hevoluta--6422746/support.