Alice Finot: Elle quitte la France et devient la meilleure Française sur 3000 Steeple (de tous les temps)

🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching   Nous avons le plaisir de recevoir Alice Finot dans le RunWise Podcast. Alice est une athlète spécialisée dans le 3000m steeple et qui a fait le choix de partir vivre en Espagne avec son conjoint. Alice est notamment vice-championne d'Europe Indoor du 3000m et détient le record de France 9:06. Elle a également obtenu une très belle 5ᵉ place aux mondiaux d'athlétisme en 2023 à Budapest. Pourtant, elle n'était pas destinée à faire de l'athlétisme à la base puisqu'elle a d'abord été cavalière. Alice va nous parler de son parcours fascinant et de comment elle est arrivée dans le monde de l'athlétisme. Nous allons parler dans ce podcast de sa stratégie de course, de ses méthodes d'entrainement et ses secrets pour optimiser sa récupération. Alice répondra aux questions de la communauté à la fin de ce podcast.