ALIMENTAZIONE e DIGIUNO CONSAPEVOLE 🍽️ Cibo, società, benessere e ipocrisia 🍫

Grazie per l'attenzione! 🙏 Ti auguro libertà e felicità 😃 Mangio una sola volta al giorno (a cena) e digiuno per 24 circa, tutti i giorni della settimana, ad eccezione della domenica quando mangio anche a pranzo. Alterno giorni di digiuno secco a giorni di digiuno idratato, a seconda delle mie esigenze psicofisiche. Una dieta consapevole basata sul principio per cui mangiare meno spesso mi rafforza e mi dà notevoli benefici (ma non suggerisco a nessuno di fare come me). La mia esperienza di alimentazione in una società ipocrita che crea abitudini alimentari basate sul consumismo e non sul benessere delle persone. Approfondisci su  @FacciamoFintaChe : https://www.youtube.com/playlist?list=PLShRpiyhbNWKNK-Tp7mLmUPLqemTrHh8T Scopri di più su https://www.gofreeandhappy.com Segui il progetto su tutti i social: https://www.youtube.com/@GoFreeAndHappy https://www.facebook.com/profile.php?id=61563997061537 https://www.instagram.com/gofreeandhappy https://x.com/gofreeandhappy1 https://www.tiktok.com/@gofreeandhappy https://t.me/gofreeandhappy https://www.threads.net/@gofreeandhappy Se questo progetto ti piace, effettua una donazione per esprimere la tua gratitudine e soddisfazione 🙏😊 https://paypal.me/SimoneAversano