ALIMENTOS Y EMOCIONES - IMAGEN CORPORAL (T2E20)

El día de hoy hablamos con la Dra. Elena Guadalupe Rodríguez Gutiérrez, médico psiquiátra y Head Master Trainer del Body Image Program en @comenzardenuevoac, sobre la imagen corporal. Hablamos del por qué es importante en términos de autoestima y auto imagen. El concepto de imagen es algo cambiante dentro del ciclo de la vida, que se desarrolla desde la infancia y por lo tanto es importante entender desde cuándo se desarrolla. Hablamos sobre temas de neutralidad corporal, diversidad corporal, estigma de peso y como desde nuestras trincheras, podemos ayudar a cambiar el Fat Talk que todos tenemos dentro, empezar a usar un lenguaje más neutral sobre nuestra corporalidad, para sanarnos y ayudar a sanar a los que están a nuestro alrededor, desde el autocuidado. Comparte esta plática con quien pienses que le pueda servir esta información. Recuerda que si te gustó el video, no olvides suscribirte y activar la campanita️ para recibir notificaciones de los próximos estrenos!🏻 Por favor deja tus comentarios aquí también. #nosseguimosnutriendo #alimentosyemociones #adolescentes #jóvenes #imagencorporal #neutralidadcorporal #diversidadcorporal #estigmadepeso #FatTalk #conductaalimentaria #saludmental #saludemocional