ALIMENTOS Y EMOCIONES - LA SALUD EN LA MUJER MADURA (T1E07)

El día de hoy hablo con la Dra. Marimer Ayala Castellanos sobre la salud de la mujer madura. Marimer es médico gineco obstetra y tocamos temas súper interesantes de la salud en la mujer desde empezar a menstruar, dejar de menstruar, nuestra sexualidad en una edad madura, la relación con nuestro cuerpo, nuestra salud ósea y sobre todo, cómo como mujeres en los 50´s podemos vivir una vida más plena, más creativa, con mayor libertad de expresarnos y sin todas las preocupaciones por nuestros cuerpos de la juventud y con la sabiduría para disfrutar más la vida.  ¡Recuerden la edad es un número, el envejecer es una actitud!  No dejes de escuchar esta interesante plática y compartirla.  Si quieres localizar a la Dra. Ayala la encuentras en:  https://www.doctoralia.com.mx/maria-d... Y recuerden  #nosseguimosnutriendo