Алина Ромашова: спорт и любовь к себе

Бег, горы, лошади, сноуборд, лёгкая атлетика — Алине Ромашовой всего 29, а она уже успела прокачаться в нескольких видах спорта. Для нее физическая активность как дыхание. Инстаграм Алины — торжество жизни, энергия и счастье. Однако путь к гармонии не всегда был простым. Травмы (в том числе психологические), эмоциональное выгорание, опустошенность — со всем этим приходилось бороться. Алина рассказывает, зачем хотела сжечь спортивную форму, кто запрещал ей бегать, что такое дружба с лошадью и почему никогда не надо «упарываться».