Alkolün Uyku Üzerindeki Etkileri Nelerdir?

Dünyada 1 milyondan fazla ailenin tercih ettiği NovaKid ile 4-12 yaş arası çocuklarınız, profesyonel eğitmenlerle oynayarak ve konuşarak İngilizceyi doğal bir şekilde öğrensin! 🎁 Evrim Ağacı’na Özel İndirim Kodları: EVRIMAGACI15: Haftada 2+ seans için İndirim EVRIMAGACI30: Haftada 3+ seans için 0 İndirim 🔗 İlk seans ücretsiz! Hemen deneyin: https://www.novakidschool.com/tr/?utm_source=podcast&utm_medium=social&utm_campaign=evrimagaciilebilimedogru. Alkol dünya genelinde en sık kullanılan psikoaktif maddelerden biridir. Çokça tüketilmesinin arkasında merkezi sinir sistemi üzerindeki baskılayıcı etkilerinin yanı sıra birtakım eksik veya hatalı bilgiler yatar. Doğru bilinen yanlışlardan bir tanesi de alkolün iyi bir uyku yardımcısı olduğudur. Alkol… Seslendiren: Leyla Nil Geçkin