All The Single Ladies: Zejdź do ciemności

Jak zaufać życiu po trudnych relacjach?Po bolesnych doświadczeniach często zostają w nas rany, które długo nosimy w sobie. Sprawiają, że trudniej nam być w pełni sobą, otworzyć się na drugą osobę i ponownie zaufać życiu.W tym odcinku opowiadam o tym, co możemy zrobić z emocjonalnymi ranami po trudnych relacjach. Jak zaopiekować się sobą z czułością i uważnością, żeby odzyskać lekkość, radość i poczucie bezpieczeństwa.To rozmowa o powrocie do siebie, odbudowywaniu zaufania – do ludzi, do życia i do Wszechświata. A może nawet o zaufaniu… po raz pierwszy.