Alles ganz schön süß ...

Heute sprechen wir über Süßigkeiten, Schokolade, Kuchen und all die zuckerigen Verführungen, die uns beinahe permanent umgeben, und wie herausfordernd es ist, keine süßen Lebensmittel mehr zu essen, weil sie regelrecht süchtig machen können. Über das, was Zucker in unserem Körper bewirkt, und warum wir umso gesünder leben, je weniger wir davon essen. Und es geht um Blutzuckerspitzen, Süßstoffe und die Frage: „Möchte ich daraus bestehen? … ••• Wie hat Dir dieses Gespräch gefallen? Hast Du Gedanken, Feedback oder Ideen dazu? Wir freuen uns sehr, wenn Du etwas Wertvolles für Dich mitnehmen konntest, und über einen wohlwollenden Austausch – oder über eine ebensolche Bewertung des Podcasts. Wenn Du nicht nur zuhören, sondern losgehen möchtest, Dir Unterstützung wünschst oder Impulse brauchst, dann schau auf life-changing-training.de vorbei und triff uns an unserem Kraftort. Wir freuen uns auf Dich! Cora, Dirk und das gesamte Team zinckernagel