Alles über Prokrastination! Ursachen, Anzeichen, Lösungen – Interview mit Expertin Kerstin Obermeier

In Folge 9 dreht sich alles um Prokrastination bzw. Aufschieberitis im Fernstudium & Studium. Christian redet mit Coach & Expertin Kerstin Obermeier darüber, was die Ursachen für Prokrastination sind und was man tun kann, um Prokrastination zu überwinden. Natürlich geht es im Interview auch um Kerstins Bildungsweg sowie ihr Studium an der SRH Fernhochschule. Kerstin hat an der SRH Fernhochschule u.a. den Master Systemische Beratung & Coaching absolviert. Inhalt: 00:00:00 Vorschau 00:05:08 Wie Christian mal jahrelang extrem prokrastiniert hat 00:10:25 Wann hat Kerstin das letzte Mal prokrastiniert? 00:12:36 Kerstin über ihren Bildungsweg 00:20:14 Kerstin über ihr Studium in Wirtschaftspsychologie 00:24:12 Kerstin über den Master Beratung & Coaching an der SRH Fernhochschule 00:28:55 Was macht man beruflich mit dem Master Beratung & Coaching? 00:31:45 Kerstins Erfahrungen im Fernstudium an der SRH Fernhochschule 00:36:51 Woran erkenne ich Prokrastination? 00:43:58 Was sind typische Vermeidungsstrategien in Zusammenhang mit Prokrastination? 00:47:41 Was ist die sog. Prokrastinationstendenz? 00:49:44 Gibt es unterschiedliche Typen von Prokrastinierern? 00:51:44 Wie hängen Prokrastination, Commitment & Disziplin zusammen? 00:57:23 Wie kann ich Prokrastination überwinden? 01:03:40 Wie Christian seine Prokrastination überwunden hat 01:09:24 Kerstin & Christian über Coaching 01:17:24 Kerstin über ihr Coaching-Programm Rock Your Fernstudium Kerstin im Internet: ➡️ Website: https://kerstin-obermeier.de ➡️ Podcast: https://rock-your-fernstudium.podigee.io ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/kerstin_obermeier ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/KerstinObermeierCoaching Im Podcast erwähnt: 👉 Infos zum Master Beratung & Coaching an der SRH Fernhochschule: https://www.fernstudi.net/fernstudium/14155 👉 Alles zum Fernstudium an der SRH Fernhochschule im Überblick: https://www.fernstudi.net/fernhochschulen/srh-fernhochschule