Alles zu viel! Was hilft gegen Mental Load?

What this episode covers

Aus´m Archiv: Viele Leben sind überladen. 24/7 muss man sich um irgendwas kümmern! Den Handyvertrag kündigen, die Zählerstände an die Stadtwerke schicken, Kinder von A nach B kutschieren oder ein Geburtstagsgeschenk für die beste Freundin finden. MENTAL LOAD heißt die große Last, die aus den unsichtbaren „Kleinigkeiten“ entsteht und auf unsere Köpfe drückt. Was hilft dagegen und wieso sind Frauen besonders betroffen vom übersehenen Zuviel? Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ VVK Münster 2025: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/

Share this episode

Similar Episodes

Unerhört! Ich will meinem Partner wehtun

Jun 9, 2026 ·14m

The Cure, Ikkimel, Yungblud: Festivalvorschau 2026

Jun 9, 2026 ·21m

Der Teufel trägt Stahlkappenschuhe

Jun 8, 2026 ·43m

#216 - 94 heimliche Kinder: Wenn Identität plötzlich zerbricht - Der Fall Dr. Cline

Jun 6, 2026 ·72m

252 | Schreib-Spiel: Verbiete Dir die Buzzwords – für mehr Aufmerksamkeit & einzigartigen Stil

Jun 5, 2026 ·19m

Unnormal - Ich fühle mich einsam und habe keine Freunde.

Jun 2, 2026 ·16m

Similar Podcasts

BlackBox - Verstehen, was im Kopf passiert Psychologinnen Maxi Diers und Barbara Focke BlackBox — Psychologie in Extremfällen & Alltag: tiefe Fallanalysen für Crime‑Fans und konkrete Psychotipps für dein Leben.Maxi & Babsy nehmen dich mit in die Tiefen der menschlichen Psyche. In jeder Folge erklären die beiden Psychologinnen, warum Menschen fühlen, denken und handeln – in Extremfällen und im Alltag. Was diesen Podcast besonders macht, ist die fundierte wissenschaftliche Expertise: Maxi arbeitet hat als forensische Psychologin im Maßregelvollzug gearbeitet und ist angehende Psychologische Psychotherapeutin und Babsy arbeitet als studierte Psychologin in der Neuropsychologie und Gesundheitsbranche. Dabei verbinden die beiden Psychologie mit echten Geschichten aus dem Leben: von Beziehungsmustern über Verbrechen bis zu gesellschaftlichen Mustern. Fundiert, nahbar und wissenschaftlich erklärt – der Psychologie-Podcast für Kopf und Gefühl. Hier findet ihr BlackBox auf Instagram: https://www.instagram.com/blackboxderpodcast/ Eine Produktion von Auf die Ohren. Konzept und DRINNIES Giulia Becker & Chris Sommer Dreifach mit dem Deutschen Podcastpreis ausgezeichnet: Bei DRINNIES berichten Giulia Becker und Chris Sommer aus der Komfortzone. Sie fühlen sich zuhause am wohlsten, hier will niemand mit ihnen „ein Bierchen trinken“ oder sich „wegen neuer Projekte connecten“. Ein humorvoller Blick auf das Zeitgeschehen und die Welt, wie Drinnies sie sehen. Jede Woche eine neue Folge, Dienstag ist Drinnie-Dienstag!Besuche Giulia und Chris auf Instagram: @giuliabeckerdasoriginal und @chris.sommer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Wow Woman - weiblich und sexy in der Lebensmitte! Aloka Wunderwald Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme, Schlaflosigkeit, schwacher Beckenboden, Lustlosigkeit: Alles das sind Beschwerden und Symptome mit denen viele Frauen in der Lebensmitte und in den Wechseljahren zu kämpfen haben. Du auch?Hol Dir jetzt Deine Kraft & Lebensfreude zurück...mit diesem vielseitigen und effektiven Yoga-Programm für die Lebensmitte stärkst Du Deine Hormonbalance und Deinen Becken-boden. Für Frauen ab 40, die sich trotz der Wechseljahre wieder weiblich, sexy und selbstbewusst fühlen wollen.Aloka Wunderwald ist Autorin, DVD Produzentin, Yoga Lehrerin und Lebensmitte-Coach. Seit 5 Jahren beschäftigt sie sich mit der Lebensmitte und den Wechseljahren. In ihren Podcast präsentiert sie dir praktische Tipps und Erfahrungen aus ihrer Lebensmitte. Rock it - dein Raketenstart in den Tag Hannes kann es Der Podcast für Gewinner-Kinder! Werde wach, tanze mit und nimm die Gewinner-Pose ein. Ich helfe dir, dich groß und stark zu fühlen und mit guter Laune in den Schultag zu starten!Instagram: https://www.instagram.com/hanneskannes_schulspeaker/

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Betreutes Fühlen?

This episode is 1 hour and 24 minutes long.

When was this Betreutes Fühlen episode published?

This episode was published on September 8, 2025.

What is this episode about?

Aus´m Archiv: Viele Leben sind überladen. 24/7 muss man sich um irgendwas kümmern! Den Handyvertrag kündigen, die Zählerstände an die Stadtwerke schicken, Kinder von A nach B kutschieren oder ein Geburtstagsgeschenk für die beste Freundin finden....

Can I download this Betreutes Fühlen episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.