#AlloDocteur : la sédentarité de l’entrepreneur à la maison

Dans la série “Allo Docteur”, je réponds à vos questions et interrogations concernant la santé de l’entrepreneur !La sédentarité de l’entrepreneur à la maison est un sujet qui revient régulièrement dans la plupart des conversations entre entrepreneurs et qui nous concernent tous !Et pas que les entrepreneurs, cela dit puisqu’avec le COVID, bon nombre de salariés ont expérimenté le télétravail, le home office qui perdure encore actuellement.Alors, quels sont les risques liés à la position assise ?Pourquoi est-il mauvais pour notre santé de ne pas bouger durant plusieurs heures, plusieurs jours par semaine ?Dans quelle mesure notre environnement de travail nous est contre-productif ?Et quelles sont les pistes de solutions que nous pouvons, chacun chez nous, facilement mettre en place pour diminuer ces risques et augmenter notre concentration, notre productivité et notre créativité ?C’est exactement ce dont on va parler dans ce tout nouvel épisode de la Consultation des Leaders !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.