amiga, faz parte #2 - O sonho chega ao fim e nova vida a começar aos 28 anos c/ Filipa Martins

De volta e com uma convidada muito especial. Se não conhecem a Filipa Martins deviam. É uma das maiores referências da ginástica em Portugal, recém chegada de Paris, esteve a representar Portugal em 3 Jogos Olímpicos e fez história várias vezes. Falamos sobre lidar com a pressão nos desportos de alta competição, a importância da saúde mental no desporto, as rotinas e pressões, vulnerabilidades, e muito mais.  Instagram da Filipa: https://www.instagram.com/filipamartins_official/See omnystudio.com/listener for privacy information.