Amikor a szabályozatlan idegrendszered miatt rekedsz meg episode artwork

EPISODE · Jan 14, 2025 · 52 MIN

Amikor a szabályozatlan idegrendszered miatt rekedsz meg

from Belső Iránytű podcast · host Daniella Varga

TÚLÉLÉSBŐL LÉLEKVEZÉRELT WORKSHOP FELVÉTEL: https://daniellavarga.hu/tulelesbol-lelekvezerelt/ Engedd el a szorongást, programozd át a félelmeidet, és éld meg azt a potenciált, amit a lelked mindig is neked szánt. Ha gyakran érzed, hogy valami visszatart, halogatsz, vagy mindig a "mi van, ha?" forgatókönyvet futtatod, akkor itt az idő, hogy kilépj a túlélő üzemmódból! 🙅‍♀️ Ez a 2 órás online workshop pontosan neked szól, ha: - Úgy érzed, sokszor a félelmeid döntenek helyetted. - Szeretnél megszabadulni a folyamatos szorongástól, agyalástól és önbizalomhiánytól. - Végre magadért szeretnél élni, és megvalósítani azokat az álmokat, amiket eddig halogattál. --- A túlélő üzemmód nemcsak a fejedben létezik – a tested is beragadhat egy kibillent, készenléti állapotba, ami nemcsak visszafog, hanem elképesztően le is merít. Ebben az epizódban megmutatom, hogyan működik az idegrendszered, miért marad néha a stressz csapdájában, és milyen eszközökkel kapcsolhatod vissza a belső stabilitásodat. Ha készen állsz arra, hogy újra magabiztosan és nyugodtan éld az életed, itt az idő, hogy megtedd az első lépést! KUKKANTS BELE AZ EPIZÓDBA: - Hogyan ismeri fel és dolgozza fel az idegrendszered a fenyegető helyzeteket, és miért tartja a tested "beragadt" túlélő üzemmódban. - A diszregulált és a szabályozott idegrendszer közötti különbség, és hogyan ismerheted fel a jeleket magadon. - 5 szintű szabályozási technika, amelyekkel kiegyensúlyozhatod az idegrendszered és visszatalálhatsz a belső erődhöz. --- FOGLALJ IDŐPONTOT EGY INGYENES BESZÉLGETÉSRE: Megnézzük hol is jársz jelenleg az életcélodhoz vezető úton és hogyan juthatsz oda: https://tidycal.com/daniellavarga/40-perces-iranyado-coaching --- CSATLAKOZZ AZ ÉLETCÉLRA HANGOLVA HÍRLEVÉLHEZ https://daniellavarga.hu/eletcelra-hangolva-hirlevel-feliratkozas/ Itt még több inspirációt, gyakorlati tanácsokat és mélyebb önismereti eszközöket kapsz, hogy rátalálj az életcélodra amivel lélekazonos vállalkozást építhetsz! Fedezd fel, hogyan élj olyan életet, ami igazán téged tükröz – örömmel, önazonosan és magabiztosan! --- ÉPÍTSD FEL ÁLMAID ÉLETÉT ÉS VÁLLALKOZÁSÁT Itt az ideje, hogy megtaláld az életcélod és megalkosd az életet, karriert vagy vállalkozást, amit a lelked mindig is szánt neked. A Dharma Coaching, önszeretet coaching és marketing eszközeivel segítek visszatalálni önmagadhoz, elengedni a visszatartó félelmeket, és megtalálni és megélni azt a lélekcélt, amiért ebben az életben itt vagy. --- ITT TUDSZ VELEM KAPCSOLÓDNI: - a weboldalam: https://daniellavarga.hu/ - közösségi média: https://www.instagram.com/daniellavarga.hu/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 14, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

Amikor a szabályozatlan idegrendszered miatt rekedsz meg

0:00 52:24

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Belső Iránytű podcast?

This episode is 52 minutes long.

When was this Belső Iránytű podcast episode published?

This episode was published on January 14, 2025.

Can I download this Belső Iránytű podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!