アミノ酸って、どんなもの？

私たち人間の身体は、60％の水分と20%のたんぱく質、残りは色々なもの。 こんな構成になっています。 そんな水分の次に多い、たんぱく質ですが20種類のアミノ酸の組み合わせで出来ています。 名前は聞いたことがあり、大切そうなアミノ酸について、 分かりやすくお話ししていきます。 ◆放送内容（毎朝7時配信） 月曜～金曜　健康に関する話 土曜日　　　本の紹介 日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケ ストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ https://stand.fm/episodes/62830ae76952510007aad5ad ストーリーその④ https://stand.fm/episodes/6285b6d8d2d6590007bc6858 ◆コンテンツ 三軒茶屋あおば整体院 https://lmc-seitai.com/ ・Twitter https://twitter.com/takada_lmc #健康 #栄養 #整体 #食事 #朝活 #レター募集中 #毎日更新 #毎日配 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402