Amor proprio

Perché cerchiamo l’amore… e allo stesso tempo ne abbiamo paura?In questo primo episodio di Rebloom parliamo di amore e paura da un punto di vista psicologico e umano: cosa succede nel corpo quando ci sentiamo minacciati, perché nelle relazioni di coppia scattano controllo, chiusura e bisogno di conferme, e come spesso confondiamo l’amore con il “dire sempre sì” o con il silenzio che ci fa sparire.Al centro c’è una verità semplice: l’amore vero nasce dall’amore per sé. Non come egoismo, ma come radice: restare con noi stessi anche nelle fragilità, guarire le ferite e smettere di chiedere agli altri ciò che solo noi possiamo donarci.Parliamo anche di bambino interiore e di parti di noi che restano vive nel tempo (con riferimenti a Jung, Winnicott, Bowlby e Alice Miller), e chiudiamo con una pratica guidata per incontrare e rassicurare il bambino che siamo stati.Infine, uno sguardo dalla filosofia buddhista: metta, la benevolenza libera, e la compassione come spazio in cui amare senza possedere.Durata: circa 15 minuti.Parole chiave: amore, paura, relazioni, amor proprio, attaccamento, bambino interiore, guarigione, consapevolezza, metta, compassione.