Ana Garcez: Muito Além da Dieta, Como Alinhar Corpo e Alma, Perigos da Proteína | Conversas de Elite

Se as doenças falassem, o que diriam sobre nós? Se fosse possível conhecer a verdadeira causa de uma doença conforme a zona do corpo onde se manifesta, acreditarias?Neste episódio, recebemos Ana Garcez para uma conversa profunda sobre a sua visão da espiritualidade através da nutrição. Especialista em nutrição integrativa, mostra-nos como a alimentação é muito mais do que aquilo que comemos, e como pode ser uma autêntica fonte de autoconhecimento. Autora e oradora, partilha como cultivar uma relação positiva com a comida e com o corpo, através de hábitos de vida saudáveis e sustentáveis que nos alinham com a nossa verdadeira essência. #Fitness #AnaGarcez #Espiritualidade00:00 - Introdução02:53 - Da Nutrição Integrativa à Oncologia07:12 - Questionamento Constante: A Primeira Aula com Dr. Lair Ribeiro12:43 - Constelações Familiares com Paula Ponce:    • Paula Ponce: Toda a Doença tem uma Origem ...  17:57 - Constelações Familiares com Stephan Hausner21:21 - O Cancro Conecta-nos24:29 - Materialização das Emoções26:19 - Microbioma e Bactérias Benéficas31:14 - Transplante Fecal para Regular a Microbiota Intestinal36:11 - A Origem das Doenças Oncológicas41:25 - Como Fazer um Caminho Espiritual43:54 - As 5 Feridas de Infância49:14 - Significado do Cancro do Útero e do Testículo53:15 - Pílula e Menstruação56:30 - Cancro do Testículo: a Verdadeira Origem01:01:10 - A Incessante Procura por Validação Externa através do Treino01:05:50 - Como Escalar um Negócio: O Que Ninguém te Conta01:08:22 - Primeiro Passo para uma Vida Equilibrada 01:12:53 - Onde Está Realmente o Nosso Valor01:14:05 - A Origem do Podcast Conversas de Elite01:15:40 - Intestino e Sistema Imunitário01:17:12 - A Melhor Dieta Anticancro01:19:39 - Fibras Alimentares: o Poder das Fibras para a Saúde do Intestino01:21:31 - A Melhor Fonte de Proteína Animal01:26:56 - Jejum Intermitente para Prevenir a Inflamação 01:32:47 - Produção Hormonal e os Perigos da Proteína01:36:21 - Protocolo Ana Garcez para Regeneração Celular01:38:39 - "Todas as doenças são pediátricas com manifestação geriátrica"01:43:29 - Medicina Dentária Integrativa e Biológica01:51:35 - A Melhor Forma de Quebrar o Jejum01:53:01 - Como Evitar Prisão de Ventre01:57:43 - Papel da Música em Cuidados Paliativos02:02:25 - Libertação: a Cura do Trauma02:05:59 - Conexão e Responsabilização02:12:20 - Compromisso Pessoal: a Principal Aprendizagem02:21:14 - Quebrar Linhagens02:24:07 - Modulação Hormonal02:27:04 - Como Aumentar a Síntese de Ferro02:30:35 - O Desafio da Gratidão02:32:52 - Redes Sociais da ConvidadaFacebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpageInstagram: https://www.instagram.com/davidaraujobbYouTube: https://bit.ly/2GO7nVrDescobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy