Ana Ibáñez, la neurocientífica que entrena tu cerebro: "La clave para concentrarse es seducirlo con algo placentero"

Ana Ibáñez es neurocientífica especializada en neurociencia aplicada, con un enfoque práctico que lleva la investigación del cerebro al día a día y al alto rendimiento. Su trayectoria, fuera del camino académico tradicional, combina ciencia rigurosa con experiencia trabajando con profesionales y deportistas de élite.En Neurociencia para la vida real, presenta diez pasos para entrenar el cerebro, con estrategias basadas en la ciencia que permiten mejorar la concentración, gestionar emociones y tomar mejores decisiones, ofreciendo herramientas para un mayor bienestar y rendimiento en un mundo cada vez más exigente.