Anabella Serventi Radio Delta 25/05

"El lenguaje es generador para nosotros, va a inscribirse directamente en nuestras emociones. Las emociones conducentes ayudan a llegar a nuestros objetivos" "La motivación energiza y viboriza nuestra conducta. Si no, es obstruyente, es más difícil de revertir" "Afiliación, logro, poder. Está demostrado que cuando... , las cosas van mucho mejor que cuando nos enfocamos en el poder" "El encontrarnos con personas que nos devuelven una validación suma -sin negar problemas- reduce la distancia psicológica hacia las metas" "Esta sociedad te empuja a que seas culpógeno, porque está más asociado a una actitud (más) humilde" "Hay que despejar distorsiones cognitivas -como la sobrepersonalización o sobregeneralización-, que son las que "Les decimos a nuestros pacientes que, al final de cada día, anoten 3 cosas por las que estés agradecido, que te generen gratitud" "Los expertos dicen que se necesitan tres eventos positivos para revertir las consecuencias de un acto negativo"