Analiza składu ciała - jak wiarygodnie ocenić poziom tłuszczu w organizmie? | Dr Piotr Matłosz

Jakie mamy metody oceny składu ciała? Czy DEXA to faktycznie złoty standard? Którą metodę możemy uznać za najbardziej wiarygodną w szacowaniu poziomu tkanki tłuszczowej? W jakich sytuacjach korzystać z jakiej metody (np. BIA, DXA, ADP, fałdomierz)? Dlaczego standaryzacja jest tak ważna i czym jest ISAK? Czy WHR, WHtR mają zastosowanie? O tym w najnowszym odcinku podcastu.__📩 Zostań subskrybentem newslettera - otrzymuj co tydzień najnowsze informacje ze świata nauki na temat dietetyki i suplementacji: https://www.dietetykaopartanafaktach.pl/newsletter/__Współpraca: [email protected]__📌 Sprawdź moje dietetyczne eBook'i: https://www.dietetykaopartanafaktach.pl/sklep/z kodem PODCAST__Więcej o gościu:Dr Piotr Matłosz - naukowiec, wykładowca akademicki, instruktor ISAK level 3 i specjalista w zakresie badań antropometrycznych, badań składu ciała.https://www.instagram.com/piotr.matlosz/Adres e-mail: [email protected]__Źródła:Martin AD, Drinkwater DT, Clarys JP. Human body surface area: validation of formulae based on a cadaver study. Hum Biol. 1984 Sep;56(3):475-88. PMID: 6489992.Antropometrica [Spanish version of Anthropometrica] Norton K and T. Olds, 1995https://www.isak.global/_✘ Instagram: https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/__Montaż i realizacja: Sebastian DudaInstagram: https://www.instagram.com/sebastian.dud4/Kontakt: [email protected]__Spis treści:00:00:00 W dzisiejszym odcinku00:01:20 Jakie istnieją metody oceny składu ciała?00:13:05 Która z nich jest najbardziej wiarygodna?00:22:50 Dlaczego nie diagnozujemy otyłości poziomem tkanki tłuszczowej?00:28:08 Którą metodą oceniać postępy odchudzania?00:35:59 Którą metodą ocenić nadwagę/otyłość?00:39:26 Którą metodę wykorzystać u sportowców?00:43:12 Jak mierzyć fałdomierzem i czym jest ISAK?__Identyfikator YouTube: WKBGRJZFTLKPRUQW#składciała #tłuszcz #ISAK #BIA #DEXA--------------------------------------------------------------------------------------Radosław Smolik