【あなたのhappyの作り方】自分の感覚を開くということ

【第1回】 自分の感覚って考えたことありますか？ 何を食べると美味しいって感じる？ 何を見たらきれいとおもう？ どこを触られたら嫌？ 音のボリュームそれでも大丈夫？？ そんなことから、自分の感情や思いに蓋をしやすくなるのです。 感覚を開く、感じるってどんなことなのか。。 毎日少しでも、感じる力をつけてみましょう。   【番組紹介】 Apple Podcast Spotify ブログ 人間の心理ってなんでしょう？ なんで悩みが起きるのかな？ 自分ってなんだろう？ そんな事を小さい時から考えていました。そして母になり、私の元に来た子供達は、その事をまっすぐに見せてくれ、色々と学ばせてくれました。そんな子どもたちとともに生活する中で学んできた事、見ることのできない心や真理について、探求してきた中で日常が変化してきた事、自分を知り、自由になってきた事。 私が体験して来た見えるものと見えないものをどう使っていくか。。。 自分を解放し、使命を生きることとは。。。 そんなお話をしていきます。