Aug 13, 2020 29 min

ANCLAJE ALFA 8 HZ

from Meditación Nina Sandoval Hosted by Nina Sandoval

BENEFICIOS DE LAS ONDAS ALFA Las ondas alfa son la base para mejorar el potencial de nuestra mente, aumentar la memoria o mejorar la capacidad de concentración. Las ondas alfa son una de los cuatro tipos de ondas que produce nuestro cerebro y que funciona como impulsos eléctricos que conectan las neuronas. Para el buen funcionamiento de nuestra mente, la relajación, el descanso y un sueño reparador son esenciales para una buena salud y ayudar a que el cerebro se regenere y esté en forma.

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