EPISODE · Jan 7, 2021 · 1H 7M
Andning
from Prestationspodden
Ulrica Norberg är föreläsare, yogalärare, andningscoach och har skrivit ett flertal böcker bland annat boken Andas. Hur påverkas vi av vårt andetag? Det pratar vi om i dagens avsnitt. Andetaget är så viktigt och vi avsnittet blev betydligt längre än tänkt då vi kom in på livet, naturen innan vi väl pratade andning. Lyssna till ett intressant och högaktuellt ämne med tanke på Covid19. Andning. Jag tror ju starkt på att vi skulle minska den psykisk ohälsan om vi lärde ut andning till våra barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Ulrica Norberg är föreläsare, yogalärare, andningscoach och har skrivit ett flertal böcker bland annat boken Andas. Hur påverkas vi av vårt andetag? Det pratar vi om i dagens avsnitt. Andetaget är så viktigt och vi avsnittet blev betydligt längre än tänkt då vi kom in på livet, naturen innan vi väl pratade andning. Lyssna till ett intressant och högaktuellt ämne med tanke på Covid19. Andning. Jag tror ju starkt på att vi skulle minska den psykisk ohälsan om vi lärde ut andning till våra barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
Andning
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 16, 2026 ·22m
Jun 9, 2026 ·48m
Jun 2, 2026 ·43m
May 26, 2026 ·55m
May 19, 2026 ·44m
May 12, 2026 ·25m