André Velez: Treino em Jejum, Ansiedade no Mundo do Fitness, Atletas Naturais | Conversas de Elite

Se procuras inspiração no mundo do fitness, já deves ter ouvido falar do André Velez… um nome em ascensão na IFBB e um verdadeiro exemplo de perseverança e determinação. Quer sejas um atleta em busca de orientação ou simplesmente alguém que quer melhorar a sua condição, este episódio é para ti! Entra nesta aventura e descobre aquilo que é essencial para te tornares um campeão. #ClassicPhysique #Jejum #ConversasDeElite00:00 - Introdução06:05 - Percurso no Bodybuilding08:40 - A Importância do Preparador11:53 - Treino em Jejum16:03 - Refeições Livres: Como e Quando Fazer28:47 - Utilização de Anabolizantes no Bodybuilding34:12 - Blast and Cruise: O que é, Benefícios e Efeitos Colaterais36:17 - Reposição Hormonal 41:56 - A Vida a Preto e Branco53:46 - Cardio em Jejum e HIIT00:55:55 - O Segredo da Alimentação00:56:49 - Divisão do Treino01:04:47 - Como Gerir um Negócio de Acompanhamento Online01:22:40 - Mindset de CampeãoFacebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpageInstagram: https://www.instagram.com/davidaraujobbYouTube: https://bit.ly/2GO7nVrDescobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy