EPISODE · Nov 20, 2025 · 56 MIN
Anete Bendika, par laimes plānošanu, kokles nodarbībām un vienu gultas dienu | LAIMES LABORATORIJA #1
from Laimes laboratorija · host Centrālā laboratorija
Šīs podkāsta epizodes viesos: Anete Bendika. Improvizācijas teātra “DIVAS” aktrise un pasākumu vadītāja sarunā stāsta par to, kā humors, plānošana pēc sievietes ikmēneša cikla un apzināta atpūta palīdz dzīvot harmoniskāk un veselīgāk. Tāpat arī uzzināsi, kā treniņi un ēšanas paradumi palīdz uzturēt formā ķermeni un prātu, gan arī to, kā smelties spēkus kvalitatīvi pavadītam laikam kopā ar ģimeni. Projektu īsteno “Centrālā laboratorija”. Vislabākais veids, ka gūt pirmo ieskatu veselībā – nodot analīzes: https://www.laboratorija.lv/ *Šis saturs ir izklaidējošs un neaizstāj ārsta konsultāciju.
Embed this episode
What this episode covers
Šajā “Laimes laboratorijas” epizodē pie Jāņa Pētersona viesojas Anete Bendika un stāsta par humoru kā neatņemamu sastāvdaļu ikdienā un to, kā gūt enerģiju ikdienai, apzināti atpūšoties.
Ready to play
Anete Bendika, par laimes plānošanu, kokles nodarbībām un vienu gultas dienu | LAIMES LABORATORIJA #1
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.