Angst voor een terugval? Dit is wat je kan doen #31

“Als ik ziek ben merk ik dat ik mentaal ook strubbelingen krijg en meer moeite moet doen om positief te blijven. Raar hel?”Vroeg één van de vrouwen die bij mij het #krachtvrouw programma doet.🧚‍♀️Heel herkenbaar voor velen, OOK voor mezelf!🫠Het antwoord?Ja, dit is heel normaal! En helemaal niet gek! En heb je dan ook nog zieke kids thuis dan heb je de jackpot aan uitdagingen gewonnen.🤯Ik wil je geruststellen. Als je eenmaal je bewustzijn verbreed hebt, nieuwe inzichten hebt gehad. En nieuwe tools hebt geleerd. Dan ga je nooit meer terugvallen in het oude. Het kan absoluut zo voelen! Dat is het gekke eraan. Maar terugvallen? Nee wees niet bang. 💞 👇Het feit dat je al bewust bent van dat mentale strubbelingen even opspelen, zegt al dat je, je bewust bent van feit dat het even “hallo” komt zeggen.Zwaai gerust even. Want het komt je vertellen dat je juist iets mag doen, wat jou een fijner gevoel geeft! Wat op dat moment ook maar lukt . Zie het als een vriendelijke reminder die jouw weer even op je pad helpt.✨️Kijk, omdat je nu een groter bewustzijn hebt dan in het verleden, nu met de wijsheid wat datgene wat jij nodig hebt precies is voor jou.Zal je zien. Als je met een klein stapje de juiste richting weer op gaat. Jij je weer sneller goed voelt dan je had verwacht. En dat dit een korte fase was met een boodschap. Blijf ook dan en misschien wel juist dan. Goed voelen wat JIJ nodig hebt om je goed te voelen. 🧡Aankomende maandag neem ik hier een uitgebreidere podcast over op. Heb jij vragen over dit onderwerp? Of is het herkenbaar? Laat het me even weten. Dan neem ik dat (uiteraard anoniem) mee in de podcast aflevering 🙏Heb een fijne dag! Zorg goed voor jezelf!💐Wat is 1 ding dat jij nu kan doen dat er voor zorgt dat jij je vandaag fijn voelt?Start daar..Liefs Liselotte🧚‍♀️Transformatie coach voor vrouwen die er klaar voor zijn om echt om vanuit hun authentieke kracht te leven en bereidt zijn om de lagen die niet meer dienen los te laten🧡#krachtvrouw #vrouwen #vrouwenempowerment #persoonlijkeontwikkeling #mindset #fmp