Angst vor noch einem Verlust - wie wir trotzdem weiterleben

In dieser Folge spreche ich über eine Erfahrung, die vielen Menschen nach einem Verlust begegnet:die Furcht, erneut einen Herzensmenschen zu verlieren. Eine Angst, die leise beginnt, sich ins Denken und Handeln schleicht – und unser Leben stark beeinflussen kann.Aus meiner Arbeit im Hospiz und aus vielen Gesprächen weiß ich:Diese Sorge ist nichts Ungewöhnliches. Sie ist menschlich. Und sie darf da sein.In dieser Episode geht es darum:warum Verlustangst nach einem Todesfall so häufig entstehtwie sich diese Angst im Alltag zeigen kann (Kontrolle, Rückzug, Traurigkeit)warum es wichtig ist, die Angst anzunehmen statt sie wegzuschiebenwie wir wählen können, wie sehr wir uns von ihr bestimmen lassenwie Dankbarkeit und bewusste Lebensgestaltung der Angst Nahrung entziehen könnenund warum selbst nach weiteren schweren Verlusten neues Leben möglich istDanke, dass Du diesen Podcast hörst, ihm folgst, ihn likst und bewertest.Damit unterstützt Du nicht nur mein Herz, sondern auch das vieler anderer Menschen, denen dieser Podcast so vorgeschlagen wird.Trag Sorge um Dein Herz – und sei sanft zu Dir. 🤍#Verlustangst #Trauer #Herzensmenschen #Angstbewältigung #HospizMein Buch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Und was ist mit mir? Eine erste Hilfe für Deine Angst vor dem Verlust⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coaching bei mir: ⁠⁠⁠⁠Angebote⁠Mein Newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠Herzenspost⁠⁠⁠⁠⁠Sounds: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bendiks