Angst vor Verurteilung – Was denken die anderen?

Was, wenn sie lachen?Was, wenn sie denken, ich bilde mir etwas ein?Was, wenn meine Familie, Freunde oder Follower mich komisch finden?In dieser Folge sprechen wir über die Angst vor Verurteilung und darüber, wie oft sie uns klein hält, bevor überhaupt jemand etwas gesagt hat.Wir schauen ehrlich darauf, warum wir Dinge nicht posten, nicht aussprechen, nicht starten oder nicht durchziehen, weil wir gedanklich schon im Urteil der anderen festhängen. Es geht um Social Media, Familie, Kritik, Sichtbarkeit, Selbstwert und die Frage: Wem gibst du eigentlich die Macht über deinen nächsten Schritt?In dieser Folge erfährst du...woran du merkst, dass dich die Angst vor Verurteilung blockiertwarum die Meinung anderer oft lauter wirkt als deine eigene Wahrheitweshalb Kritik nicht automatisch ein Stopp-Schild istwie du lernst, unterschiedliche Meinungen stehen zu lassenwarum du nicht warten solltest, bis niemand mehr urteiltReflexionsfragen aus der Folge✨Was würde ich tun, wenn niemand darüber urteilen würde?Wessen Meinung hat gerade zu viel Macht über mich?Ist diese Angst wirklich wahr oder nur eine alte Geschichte?Würde ich es auch tun, wenn keiner applaudiert?Was ist meine Baustelle und was gehört den anderen?Links✨Website AnnaNewsletter SandraInstagram AnnaPodcast AnnaRetreat im HarzWarteliste RetreatBei Fragen meldet euch gerne. Alles Liebe eure Anna & Sandra 💛