Angst wandeln und Energie freisetzen

Die Natur des Geistes ist in der chinesischen Tradition lichtvoll und raumgleich. Dieses Wissen nutzen wir in der inneren Alchemie, um Emotionen, welche stets auf den Geist wirken, Raum zu geben und sie in uns aufleuchten zu lassen. So können wir alte Verletzungen, übernommene soziale Wertungen und mentale Konzepte spielerisch transformieren. In dieser Folge gebe ich Dir eine Einleitung, wie Du mit diesem Prinzip arbeiten und Angst wandeln kannst, so dass sie von einer Einschränkung zu einer sehr guten Freundin wird.