EPISODE · Oct 8, 2021 · 27 MIN
Angststörungen #2 Was bei Angst in unserem Körper passiert – mit Psychologin Irina Simonett
from Hallo Gesundheit – Der Podcast der CSS · host CSS Gesundheitspartnerin
In der ersten Episode zum Thema Angst erklärt Irina Simonett, warum Angst lebensnotwendig ist und was bei Angst in unserem Körper passiert. Die Psychologin erzählt, warum die Atmung zur Angstbewältigung besonders wichtig ist und welche Ängste sie selbst belasten.
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