Anja Hammerseng-Edin om å være mentalt topptrent

I denne episoden har vi besøk av Anja Hammerseng-Edin, blant annet aktuell med deltakelse i Mesternes Mester og lansering av ny app. I episoden snakker vi selvfølgelig om deltakelsen i Mesternes Mester, der vi graver og spør om alt fra forberedelser og opplevelse til fokus underveis og de verste (og beste) opplevelsene. Videre snakker vi om hennes treningshverdag sånn på generell basis (unikt svar!), hvordan hun bruker mental trening i hverdagen og hva som er hennes største utfordringer akkurat nå - for å nevne noe. Dette er en episode du virkelig ikke vil gå glipp av! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.