Anne-Dauphine Julliand, autrice - Ajouter de la vie aux jours episode artwork

EPISODE · Jan 23, 2026 · 1H 14M

Anne-Dauphine Julliand, autrice - Ajouter de la vie aux jours

from Ressentir · host Jessica Troisfontaine

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l’amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s’intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Anne-Dauphine Julliand.Anne-Dauphine est autrice. Son dernier livre, Ajouter de la vie aux jours, vient de paraître en format poche, dans la collection Proche.Si les épreuves qu’Anne-Dauphine évoque dans ce livre sont inimaginables, le message qu’elle porte est d’une lumière immense, à l’image de cet échange, sans doute l’un des plus beaux.Anne-Dauphine raconte d’abord la souffrance qui emporte tout, et l’importance de lui laisser sa place. Puis la possibilité de la faire coexister avec autre chose : ajouter de la vie aux jours. Elle nomme les petits riens qui ont fait resurgir la joie, et ce qui permet, pas à pas, de restaurer la confiance.Comment consoler ? Que devient le couple ? Que laisse un suicide ? Comment ces épreuves l’ont-elles transformée en tant que femme ? Est-il possible de ne pas faire peser sur un enfant le poids du survivant ? Et que peut l’amour ?Ce sont quelques-unes des questions auxquelles Anne-Dauphine répond avec une sincérité et une justesse aussi bouleversantes qu’apaisantes.Je vous souhaite une très belle écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l’amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s’intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Anne-Dauphine Julliand. Anne-Dauphine est autrice. Son dernier livre, Ajouter de la vie aux jours, vient de paraître en format poche, dans la collection Proche. Si les épreuves qu’Anne-Dauphine évoque dans ce livre sont inimaginables, le message qu’elle porte est d’une lumière immense, à l’image de cet échange, sans doute l’un des plus beaux. Anne-Dauphine raconte d’abord la souffrance qui emporte tout, et l’importance de lui laisser sa place. Puis la possibilité de la faire coexister avec autre chose : ajouter de la vie aux jours. Elle nomme les petits riens qui ont fait resurgir la joie, et ce qui permet, pas à pas, de restaurer la confiance. Comment consoler ? Que devient le couple ? Que laisse un suicide ? Comment ces épreuves l’ont-elles transformée en tant que femme ? Est-il possible de ne pas faire peser sur un enfant le poids du survivant ? Et que peut l’amour ? Ce sont quelques-unes des questions auxquelles Anne-Dauphine répond avec une sincérité et une justesse aussi bouleversantes qu’apaisantes. Je vous souhaite une très belle écoute. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Anne-Dauphine Julliand, autrice - Ajouter de la vie aux jours

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Sous les étoiles de l’âme Sabr Jml Coucou, moi c’est Sabrine 🌼 Ensemble, explorons la richesse des choses simples de la vie à travers des pensées profondes. Chaque épisode est une invitation à s’émerveiller devant la simplicité, à ressentir l’émotion dans chaque mot. Bienvenue dans ce voyage où chacun découvre la délicatesse des pensées, une aventure où chacune d’elles révèlent la beauté de l'âme. Et Si On S'Éveillait Sophie DERBY Bienvenue! Je suis Sophie DERBY Thérapeute coach. A travers "Et si on s’éveillait ?", je te donne rendez-vous les 2ème et 4ème mardis de chaque mois au coeur de l’éveil personnel à travers des réflexions authentiques et des échanges profonds.Ce que tu trouveras ici :Des partages personnels sur le développement de soi, la compréhension de nos émotions et les défis de la transformation intérieure.Des interviews inspirantes avec des praticien.ne.s et passionné.e.s du bien-être, du coaching et de l’accompagnement, qui partagent leurs expériences et leurs outils.Des épisodes qui pourront te permettre de questionner tes croyances, explorer tes blocages et t’ouvrir à d’autres perspectives sur le chemin de l’épanouissement.Ici, pas de vérité toute faite, mais une invitation à observer, ressentir et avancer à ton propre rythme, avec bienveillance et authenticité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. NOVA Chax Se sentir compris peu importe qui on est ou qui on aspire à être. Un endroit pour s’arrêter, réfléchir et se retrouver. Là où nos mots croisent nos maux, et où chaque réflexion devient une chance de se rapprocher de soi-même. Écouter ce podcast, c’est s’offrir un moment pour explorer, ressentir et avancer, à son rythme, peu importe le chemin...🌙 Chax. 🌙 Sous Les Rayures Sous Les Rayures Sous les rayures, c’est pour ceux qui vivent la douance!Penser trop, ressentir fort, se sentir différents — et ceux qui veulent enfin comprendre ce qu’il y a derrière ces rayures qu’on porte depuis toujours.Avec nos invités, on va au cœur du sujet et on brise les tabous : le décalage, les questions qui dérangent, la sensation d’être seul… jusqu’à réaliser qu’on ne l’est jamais vraiment.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ressentir?

This episode is 1 hour and 14 minutes long.

When was this Ressentir episode published?

This episode was published on January 23, 2026.

What is this episode about?

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l’amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s’intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de...

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