Annette Løno: Mikropausene som gir deg ny energi på 20 sekunder episode artwork

EPISODE · Feb 20, 2026 · 5 MIN

Annette Løno: Mikropausene som gir deg ny energi på 20 sekunder

from Friskpodden

Visste du at så lite som 20 sekunder er alt som skal til for å få bort hjernetåke og gjøre deg mer opplagt? Test selv, og se om arbeidsdagen flyter noe lettere etterpå. Annette Løno gir deg triksene du trenger. Les mer om Vagusnerven - kroppens skjulte superkraft her: https://www.friskforlag.no/produkt/vagusnerven/Følg oss på instagram: https://www.instagram.com/friskforlag?igsh=MTFsZDRydzBxMjl5OA%3D%3DFølg Annette Løno på instagram: https://www.instagram.com/annette_loeno?igsh=MTk2eWNobjB0czl4dw%3D%3DProdusert av Gjenklangstudio.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 20, 2026

Embed this episode

Ready to play

Annette Løno: Mikropausene som gir deg ny energi på 20 sekunder

0:00 5:38

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Friskpodden?

This episode is 5 minutes long.

When was this Friskpodden episode published?

This episode was published on February 20, 2026.

Can I download this Friskpodden episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!