EPISODE · Feb 20, 2026 · 5 MIN
Annette Løno: Mikropausene som gir deg ny energi på 20 sekunder
from Friskpodden
Visste du at så lite som 20 sekunder er alt som skal til for å få bort hjernetåke og gjøre deg mer opplagt? Test selv, og se om arbeidsdagen flyter noe lettere etterpå. Annette Løno gir deg triksene du trenger. Les mer om Vagusnerven - kroppens skjulte superkraft her: https://www.friskforlag.no/produkt/vagusnerven/Følg oss på instagram: https://www.instagram.com/friskforlag?igsh=MTFsZDRydzBxMjl5OA%3D%3DFølg Annette Løno på instagram: https://www.instagram.com/annette_loeno?igsh=MTk2eWNobjB0czl4dw%3D%3DProdusert av Gjenklangstudio.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Visste du at så lite som 20 sekunder er alt som skal til for å få bort hjernetåke og gjøre deg mer opplagt? Test selv, og se om arbeidsdagen flyter noe lettere etterpå. Annette Løno gir deg triksene du trenger. Les mer om Vagusnerven - kroppens skjulte superkraft her: https://www.friskforlag.no/produkt/vagusnerven/Følg oss på instagram: https://www.instagram.com/friskforlag?igsh=MTFsZDRydzBxMjl5OA%3D%3DFølg Annette Løno på instagram: https://www.instagram.com/annette_loeno?igsh=MTk2eWNobjB0czl4dw%3D%3DProdusert av Gjenklangstudio.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
Annette Løno: Mikropausene som gir deg ny energi på 20 sekunder
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.