Ansiedad clínica; Nuevos modos de entenderla ( y manejarla)

Piensas mal, eres imbécil...., te preocupas por chorradas, exageras, así muy mal... deja de hacerlo y ponte bien. Eres cobarde, no te enfrentas..., sal a la calle y disfruta. Haz cambio de pensamientos y haz lo que debes y se te pasa. Estás así por tu culpa..., así que ya sabes. Bueno, aquí escucharán otro manera de ver las cosas, y ustedes juzgarán que les parece que tiene más sentido. Es más, no hay más que probar a cambiar de paradigma y observar los resultados. No inmediatos, pero que permiten predecir. El fracaso en los casos de ansiedad se debe a un fracaso de paradigma, aquí algo de información y opinión profesional clínica.